リラクセーションストレッチ

 
ゆめば の
リラクセーションストレッチ とは?

151112-358

経絡(気、血の道)体操と
 ヨガのポーズを取り入れた
 心と体を開放へと導くストレッチです。

 日常生活から少し離れて、
 体を表面からゆるめてみませんか?

 こんな方におすすめ♪
 ・芯から体をほぐしたい方 
 ・ゆったりとした自分の時間が欲しい方

講座日程

 場所:高砂ビル100BANスタジオ
 

  • 11月18日(土)10:15~ 部屋未定
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  • 11月21日(火)10:15~ 309号室
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  • 12月 5日(火)10:15~ 部屋未定
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  • 12月19日(火)10:15~ 部屋未定
  • ※12月末で講座は終了となります。

    持ち物:タオル・水分・動きやすい服装

    全講座 男女問わずご参加いただけます!

    講座は完全予約制となっております。
    ご参加ご希望の方は、講座の1週間前までにゆめば まで
    【〇月〇日のストレッチ講座参加希望】とご連絡ください。
    電話・・078-332-8078
    メール・・info@yumeba.com
    お問合せフォーム・・問い合わせフォーム

    リラクセーションストレッチ DVD 発売中!

    ストレッチパッケージ表Relaxation Stretch vol.1

     このDVDは、体を表面からゆるめ、
     徐々に深部に届くようにつくられています。
     
     日常生活から少し離れ、
     あなたの心身と向き合う大切な時間になさってください。
     あなたの美と健康と笑顔のお役に立ちますように♡

    ≪価格≫¥2000

    購入希望の方は ゆめば まで!!